Ho l'esame di Lingua Francese oggi. Non ho proprio voglia di andarci. 
Nessuna. Ho preso dei farmaci omeopatici per calmarmi, ma non è che abbiano funzionato granché. 
Devo ripassare ancora qualcosa, penso lo farò, ma presentarmi all'esame...m'indispone. Non vorrei proprio andarci.
Sono ancora giù di morale. Lui mi ha chiesto scusa per l'altro giorno, mi ha fatto piacere. 
Se c'è lui non sono così triste, credo che questo stato d'animo sia dovuto anche al fatto che ci vediamo meno. Il punto è che lui tiene a freno i miei malesseri, dunque meno sto con lui, peggio mi sento. 

La dieta procede abbastanza bene, a parte qualche dolce di troppo che ha di conseguenza portato a qualche pasto saltato. Domani ho un esame, sono totalmente nel panico. Anzi, più che altro sono triste. Tristissima. Giù di morale in una maniera assurda. Eppure, se oggi e domani mattina studio in continuazione, per domani sera ce la potrei fare. 
Forse sono triste perché ho litigato con lui, visto che per studiare gli ho detto che oggi non ci vediamo e si è arrabbiato. Mah.
Forse perché questi libri fanno pena, trecento giri di parole per dire una stupidaggine e neanche tanto chiara. 
Eppure, se riesco a far mettere un appello straordinario ad almeno una prof ad Aprile, potrei riuscire a laurearmi alla sessione di Luglio, se mi metto sotto. Dovrei iniziare a chiedere la tesi a Febbraio, ho già un paio di idee. 
Forse è questo... non lo so. 
Torno a studiare, che è meglio. 

Ieri non mi è arrivata la dieta dunque ho fatto da me!

Peso= 50.1 kg [pensavo molto peggio!!!]

Colazione: / ;

Pranzo: 1 tramezzino pomodoro e mozzarella = 250 kcal ;

Spuntino: 1 tè(dalla macchinetta) con una tacca di zucchero = 25 kcal ;

Cena: 1 porzione di spaghetti di soia con funghi e bambù = suppongo sulle 350 kcal. 

Tot. kcal = 625.

90 minuti di sala attrezzi.

Oggi:

Colazione: 200gr di latte p.s.(120) + qualche goccia di dietor(0) + 30gr di cereali(90) = 210 kcal;

Pranzo: 50gr di pasta (170) + 80gr di peperoni(20) + 1/2 cucc.ino d'olio d'oliva (20) + 5gr di grana padano(20) = 230 kcal;

Spuntino: 12gr di marshmallow = 50 kcal;

Cena: 1 crepes salata(150) con mozzarella(100) = 250 kcal

Tot.kcal. = 740 .

L'ultima settimana non è andata benissimo, ho deciso il 30 di restare da Lui fino a oggi e tutti i progetti di mangiare poco sono andati in fumo.
Il capodanno è stato semplice, una cena con pochi intimi ma sono stata veramente bene (ovviamente fatta eccezione per il cibo).
Suppongo di aver preso almeno un chiletto, perché qualche pasto l'ho saltato tentando di rimediare, sono andata un paio di volte in palestra e credo di non aver fatto troppo danno.
Dal 7, comunque, inizio una dieta presa da www.melarossa.it, sembra fatta bene , e a me serve un punto di partenza.
Eviterò il digiuno prolungato per ora, sia perché dopo il troppo cibo mi risulterebbe impossibile, sia perché ho 3 esami e credo proprio che non avrei abbastanza forze per studiare.
Se ne riparlerà poi.

Dovrei fare anch'io la mia lista dei buoni propositi per il 2011... adoro le liste * !

- Raggiungere almeno i 45 e mantenerli per tutto l'anno ( ma l'ideale sarebbero i 40);
- Laurearmi in corso così da iscrivermi direttamente alla specialistica;
- Farmi questo benedetto terzo tatuaggio! ;
- Finire di scrivere almeno un libro senza lasciarlo in bozza ;
- Trasferirmi da Lui ;
- Limitare al minimo sindacale le abbuffate;

Sicuramente ce ne dovrebbero essere altri che ora non mi vengono in mente, ma per ora va bene così.